Martina Reuter kommt ins Riverside und präsentiert am Dienstag, 09.06.2026 um 18:00 Uhr auf der Eventfläche im 1. OG ihr Buch „Kilofrei – Wie ich den Hunger besiegte“.
Die TV-Moderatorin und ehemalige Curvy-Model spricht offen über ihre persönliche Transformation und ihren Weg zu einer nachhaltigen Veränderung. In ihrem Buch beschreibt sie, wie sie in 18 Monaten über 40 Kilo verloren hat – nicht durch Hungern, sondern mit einem klaren Mindset, einer bewussten Ernährungsumstellung und alltagstauglichen Strategien.
Im Mittelpunkt stehen dabei Themen wie der Umgang mit Heißhunger, der Unterschied zwischen echtem Hunger und emotionalem Essen sowie der Weg zu einer langfristigen Lebensstiländerung ohne Jo-Jo-Effekt.
Das Buch enthält außerdem Tipps, Rezepte und Trainingspläne und gibt persönliche Einblicke in ihre Entwicklung – vom Curvy-Model bis hin zum neuen, aktiven Lebensstil.
Ein spannender Abend für alle, die Martina Reuter live erleben möchten und sich für Motivation, Veränderung und neue Impulse rund um Ernährung und Wohlbefinden interessieren.